SPA pakkumised ühest kohast

5 praktilist viisi, kuidas toime tulla stressiga?

Me kõik kogeme aeg-ajalt stressi. See on normaalne osa elust. Kuid mõnikord võib stressi hulk muutuda liiga suureks, et sellega toime tulla. Kui see juhtub, võib see avaldada negatiivset mõju meie füüsilisele ja vaimsele tervisele. Stressiga toimetulekuks saab teha mitmeid asju. Siin on 5 viisi, kuidas toime tulla stressiga: 1. Tehke regulaarselt trenni Liikumine on […]

Edasi
15 head põhjust, miks kohe broneerida endale spaa pakett

15 head põhjust, miks kohe broneerida endale spaa pakett

Kui tunnete end kurnatuna või stressis, kaaluge spaa külastamist. See võib olla suurepärane võimalus lõõgastumiseks. Siin on 15 head põhjust spaas käimiseks: 1. Et olla hellitatud nagu kuningas või kuninganna – ja miks mitte? Sa väärid seda! 2. Selleks, et tunda end tõeliselt lõdvestunult – midagi, mida tänapäeva kiire maailmas on raske leida. 3. Energiataseme […]

Edasi
Milline spaa pakett valida

Milline spaa pakett valida?

SPA: Milline spaa pakett valida?

Al. 0,00€

Spa pakettide puhul on palju erinevaid võimalusi, mille vahel valida. Leida võib kõike alates luksuslikest hellituspakettidest kuni fitnessile ja heaolule keskenduvate pakettideni. Kuidas aga teada, milline spaa pakett valida? Siin on mõned nõuanded, mis aitavad teil valida teile sobiva spaapaketi. Milliseid erinevaid spaapakette pakutakse Eestis? Eestis on sõltuvalt spaast erinevaid spaapakette. Kõige levinumad paketid on […]

Edasi
valentinipäev

Kuidas veebruari kuust viimast võtta?

  Veebruar on eestlase jaoks üks külmemaid ja pimedamaid aegu aastas, see on ka üks põhjustest miks veebruarit kutsutakse rahvakeeli ka küünlakuuks. Külm aeg loob aga ideaalse võimaluse, et pühendada oma aega lähedastele ning kinkida oma kallimale meeldejääv valentinipäeva kingitus. Puhkamine On ju teada, et talvekuud on kehale koormavad. Seega, tasub oma keha ja vaimu […]

Edasi
külma ilma mõjud

Kuidas talveaeg Sinu keha ja vaimu mõjutab

Külmad aastaajad pole eestlasele mitte midagi uut, küll aga teataks vähem külma ilmastikuga kaasnevaid kõrvalmõjusid inimesele. Järgnevas postituses vaatamegi üle, kuidas talveaeg inimese keha ja vaimu mõjutab. Külma aastaaja mõju kehale Külm ilm kuivatab nahka hävitada tänu tuulele, vihmale ja lumeleme. Lisaks sellele tuleb arvesse võtta ka üldist madalat õhuniiskuse taset, mis inimese nahka omakorda [...]
Edasi
Spaade Pakkumised OÜ (16392545)